O Dia das Mães, celebrado no Brasil em 12 de maio, é uma ocasião que traz à tona um importante alerta sobre a maternidade, especialmente considerando que, segundo pesquisa realizada pelo Datafolha, sete em cada dez mulheres são mães no país.
A partir do momento em que o teste de gravidez confirma a gestação, a vida da mulher passa por transformações significativas. Mudanças na alimentação, hidratação, prática de atividades físicas e visitas médicas tornam-se prioridades essenciais.
É comum que durante esse período, algumas mulheres enfrentem problemas dermatológicos e de circulação devido às mudanças hormonais e físicas que ocorrem. Essas alterações podem se manifestar através de problemas como acne, estrias, hiperpigmentação, varizes, edema e até trombose venosa profunda (TVP).
Para a dermatologista Paula Luz Stocco, da Clínica Luz, é importante que as gestantes cientes dessas possibilidades busquem orientação médica para lidar com esses desafios de forma adequada e segura.
“Com relação à pele, as manchas são os problemas mais recorrentes, pois durante a gravidez, há uma elevação dos níveis de estrógeno, progesterona e hormônio MSH. Essas substâncias favorecem a hiperpigmentação da pele, sendo que a exposição solar e a predisposição genética podem potencializar ainda mais o surgimento do melasma”, explica Paula.
A médica recomenda manter diariamente a proteção solar com filtros UV, limpeza e hidratação, que são essenciais ao longo da gestação. Também é aconselhado usar chapéus e óculos escuros ao sair de casa. Ela ressalta que com orientação médica, é possível encontrar produtos adequados, como aqueles com vitamina C, ácido hialurônico, glicerina, óleo vegetal de uva e amêndoas, ácido azelaico, ácido glicólico e ureia em concentrações específicas para gestantes.
“A vitamina C pode ser usada com segurança nesta fase, por ter ação antioxidante e ser um clareador. Quando associada ao protetor solar, o nutriente ajuda a proteger mais a pele”, esclarece a médica.
Paula destaca que o uso de clareadores tópicos é restrito durante a gestação, assim como tratamentos tópicos com laser ou peeling, que não devem ser feitos na gestante. Portanto, a prevenção é a melhor opção.
Cuidados com a circulação das pernas
Segundo o médico angiologista e cirurgião vascular, Dr. Rodolpho Reis, durante a gravidez, além das questões hormonais típicas, o crescimento do bebê pode exercer pressão sobre as veias da barriga. Isso pode levar ao estase venoso, em que o sangue fica mais lento, aumentando assim o risco de trombose durante a gestação.
“O acompanhamento regular com um profissional de saúde desde o início da gestação é fundamental para prevenir problemas como a trombose venosa profunda (TVP), que pode ocorrer tanto antes quanto após o parto. Após o parto e o desaparecimento dos vasinhos e varizes, é recomendável considerar tratamentos mais definitivos a partir do terceiro mês de amamentação, para permitir que o organismo retorne ao seu estado hormonal não gravídico”, conta o angiologista.
Rodolpho destaca que para lidar com problemas de circulação durante a gestação, é importante adotar medidas como praticar atividade física leve, elevar as pernas sempre que possível, usar meias de compressão sob orientação médica, manter uma dieta saudável e evitar ficar muito tempo em pé ou sentada sem se movimentar. Além disso, é essencial realizar consultas de pré-natal regulares para monitorar a saúde vascular e receber orientações médicas específicas, se necessário.
